Cześć, Jestem dietetyczką

Kasia Kowalska

Witaj w świecie zdrowego odżywiania i sportu. Nauczymy się tworzyć ciekawe drinki i shaki, które pozwolą Ci cały czas pozostać fit.

Odbierz darmowy plan żywieniowy

6 lat doświadczenia jako profesjonalny dietetyk..

W dzisiejszych czasach studia to nie wszystko, a można powiedzieć, że jest to tylko początek  który bez właściwej kontynuacji nie prowadzi zbyt daleko. W dzisiejszych czasach mamy naprawdę wielu pseudo specjalistów, którzy głośno opowiadają o tym jaki wspaniałymi trenerami czy dietetykami nie są, a w rzeczywistości ukończyli kilkumiesięczny czy kilkutygodniowy kurs dietetyczny. Gorąco Cię zachęcam do weryfikowania wiedzy i doświadczenia osób, które będą miały wpływ na Twoje odżywianie oraz ćwiczenia, osób które poświęciły naprawdę sporo swojego czasu i zaangażowania żeby być jeszcze lepszym w tym co robią, osób takich jak ja.

Co proponuję dla Twojego zdrowia?

Zobacz w jaki sposób chcę zadbać o Twoje zdrowie

Coaching

Porady na temat odżywiania

Zrzucanie wagi

Pomagam pozbyć się zbędnych kalorii.

Porady odnośnie gotowania

Zdrowa dieta to podstawa. A żeby ją prowadzić dobrze umieć gotować!

Sport

Aktywność fizyczna to nieodłączny element każdej zdrowej diety.

Psychika

Dbam również o Twoje samopoczucie psychiczne.

Co mówią o mnie inni?

Zobacz jaką opinie na temat moich usług mają moi podopieczni

Client
"Nie sądziłem, że działania, które podejmę po konsultacji z Kasią przyniosą tak pozytywny skutek. Nie dość, że lepiej wyglądam to przede wszystkim lepiej się czuję."
Filip
Programista
"Od zawsze cierpiałam na nadwagę i był to mój ogromny kompleks. Próbowałam różnych diet, ale nic nie pomagało. Dzięki pomocy Kasi schudłam aż 15 kg."
Emilia
Księgowa
Zawsze w styczniu postanawiałam, że zadbam o siebie i o swoją sylwetkę, ale jakoś nigdy się nie udawało. Poza ostatnim rokiem, w których poznałam Kasię. Polecam z całego serca!
Oliwia
Kasjerka

Nowa książka: Zjedz siebie zdrowo

Łatwy do przyswojenia poradnik żywieniowy.

Książka łączy w sobie aspekt zdrowego odżywiania oraz prowadzenia zdrowego trybu życia. Opisane są wspaniałe przepisy na zdrowe jedzenie oraz

Artykuły na temat zdrowia i odżywiania

Maecenas ullam, Mollis suscipit sem adipisicing Eros dictumst

ćwiczenia na każdy dzień

Ćwiczenia na każdy dzień

Jak dbać o swoje ciało każdego dnia.

co jeść na śniadanie

Co jeść na śniadanie?

Jak zadbać o zdrowe śniadanie.

ćwiczenia rozciągające

Ćwiczenia rozciągające

W czym mogą nam pomóc?

Partnerzy :